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자꾸 추위에 움츠러드는 요즘, 꼭 해야 하는 기본 운동은? |
2023-11-23 |
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"무릎은 아픈데 살은 빼고 싶다면...뒤로 걸어보세요" |
2023-11-23 |
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올바른 걷기, ‘이렇게’ 걸어야 합니다 [카드뉴스] |
2023-11-21 |
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다가온 초고령화 시대…치매 예방 위해 ‘이것’ 먹어야 |
2023-11-21 |
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요즘 유행하는 '슬릭백 챌린지' 따라 하다가 '이곳' 부상 위험↑ |
2023-11-13 |
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좀 걸었다고 발바닥 '찌릿'하다면?...'이 스트레칭'이 족저근막염에 도움 돼 |
2023-11-06 |
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당뇨환자가 못 걷게 되는 이유, ‘류마티스 관절염’ [하이닥TV] |
2023-11-06 |
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호신용 권법인 ‘이 운동’, 파킨슨병 진행 늦추고 약물 복용량도 줄여 |
2023-10-26 |
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어느날 나타난 ‘골반통증’, 원인이 이렇게나 다양하다고? [건강톡톡] |
2023-10-27 |
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운동 후 ‘근육통’, 근육 생기고 있다는 증거일까? |
2023-10-26 |
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